Je Suis ce que Je suis
PAIX AMOUR JOIE
YOGA – QI GONG
Pratiquant le yoga depuis 1982 et le qi gong depuis 1992, j’ai commencé mon expérience d’enseignant dans ces domaines dès 1987 dans le privé et en 2000 en entreprise.
Yoga
Jean-Louis et Francis Gianfermi (école Sankara) m’ont transmis l’enseignement de: Swami Paramahamsa Satyananda Saraswati (Munger, Bihar school of yoga) : Kriyas du Kundalini yoga et méditations Tantriques.
François Brousse : la science des souffles (18 respirations et méthodes).
Qi gong
Etude et pratique du Qi Gong (cours et stages Paris et Bretagne avec Maitre Zhu / Centre Euro Qi Gong). Stages de Qi Gong avec Dr Yves Réquena
JE VOUS PROPOSE DE DÉCOUVRIR OU DE VOUS PERFECTIONNER EN :
- yoga: postures, pranayamas, méditations tantriques, kundalini yoga, yoga nidra, raja yoga
- qi gong: vol de la grue, 8 pièces de brocard (Ba Duan Jin), étirements des méridiens…
- et/ou une combinaison des 2, guidée par l’énergie de l’instant présent
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Cours collectifs (suspendus) :
Stages trimestriel de 3h le dimanche matin à Fontenay sous Bois, Institut de Yoga Intégral :
14, rue Coli 94120 Fontenay sous Bois
Me contacter pour connaitre les dates et s’inscrire : yoqinergie@gmail.com
Nouveau stage : 13 juillet de 10h15 à 13h15
Thème : Yoga-Qi Gong et ressenti énergétique à deux.
Stage de Qi Gong et de Yoga thérapeutique, Axé sur les 5 éléments de la médecine chinoise, le 23 mars 2025 à 10h15
Cours en ligne via l’application Zoom :
Mercredi et dimanche à 10h45 (durée entre 1h30 et 2h)
Participation Libre et Consciente. Sentez ce qui vous semble juste en fonction de ce que vous avez reçu. Merci. Jean-Marc
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Contactez moi via : yoqinergie@gmail.com :
A bientôt, Jean-Marc Tavani
CONSCIENCE DE SOI par "APPROCHES" "ENERGETIQUES" Prana & Qi 